每年的 9 月20 日是全國(guó)愛牙日，宗旨是通過愛牙日活動(dòng)，廣泛動(dòng)員社會(huì)的力量，在群眾中進(jìn)行牙病防治知識(shí)的普及教育，增強(qiáng)口腔健康觀念和自我口腔保健的意識(shí)， 建立口腔保健行為，從而提高全民族的口腔健康水平。我國(guó)的齲病、牙周病患者眾多，而口腔保健的人力、物力、財(cái)力十分有限，因此解決牙病問題的根本出路在于預(yù)防。建立愛牙日是加強(qiáng)口腔預(yù)防工作， 落實(shí)預(yù)...

緊張工作有益于健康，這并非笑談，而是有科學(xué)依據(jù)的?，F(xiàn)代醫(yī)學(xué)認(rèn)為，每個(gè)人都有一條生命曲線：上升期（生長(zhǎng)發(fā)育期）——穩(wěn)定期（成熟發(fā)達(dá)期）——下降期（衰老期）。如果一個(gè)人能始終堅(jiān)持勤奮工作，而不過分疲勞，就能促進(jìn)生長(zhǎng)發(fā)育，保持較長(zhǎng)的生長(zhǎng)發(fā)達(dá)期，延緩衰老。相反，如果一個(gè)人什么事也不干，懶懶散散，身體各個(gè)器官得不到活動(dòng)和鍛煉，就會(huì)導(dǎo)致血脈不暢，肌肉逐...

不少人由于長(zhǎng)時(shí)間對(duì)著電腦及電視屏幕，一方面有輻射的影響，另一方面由于眼睛盯著屏幕，眨眼次數(shù)減少，再加上有時(shí)處于有空調(diào)的環(huán)境下，易造成眼睛干澀，引起干眼癥等眼部疾患。還有一些近視的人，習(xí)慣使用潤(rùn)眼的眼藥水，只要眼睛一感到不舒服，就滴眼藥水，這樣會(huì)“感到很清涼舒服”。而眼科專家認(rèn)為，緩解眼睛疲勞不要頻繁使用眼藥水。眼科專家表示，常使用眼藥水緩解...

近年來，在兒科急診以"誤服水銀"為主訴就診的幼兒有不少，所以在此有必要對(duì)生活中幼兒誤服水銀后如何處理作些說明?！　∮變簳r(shí)期，由于其活潑、好動(dòng)、對(duì)外界新鮮事物好奇心強(qiáng)，個(gè)人防護(hù)意識(shí)差等心理生理特點(diǎn)，導(dǎo)致其遭遇外界損傷的機(jī)會(huì)大大增加。其中，因家長(zhǎng)放置不當(dāng)?shù)臏囟扔?jì)被幼兒拿起玩耍時(shí)咬碎水銀，將水銀誤吞吸入消化道或呼吸道的事情時(shí)有發(fā)生。汞（水銀）為液...

靜脈曲張是一種逐漸發(fā)展變重的疾病，要防止靜脈曲張的發(fā)生，預(yù)防是很重要的。由于我們工作的特殊性，長(zhǎng)時(shí)間的站立很容易會(huì)有靜脈曲張，這多少給我們工作生活帶來不便。以下是介紹生活中我們?nèi)绾晤A(yù)防靜脈曲張。 1．多運(yùn)動(dòng)。得了靜脈曲張的病人下肢的血液循環(huán)是不好的,如果長(zhǎng)時(shí)間坐著,一定要抽空活動(dòng)一下。 2.站立時(shí),不要總用兩條腳一起支撐全身重量,可有所...

尿路結(jié)石是泌尿系統(tǒng)的常見病之一。近年來隨著人們飲食習(xí)慣的改變，上尿路（腎、輸尿管）結(jié)石發(fā)生率呈上升趨勢(shì)，下尿路（膀胱）結(jié)石卻日趨減少。在臨床上，尿路結(jié)石的治療方法不斷拓展，譬如體外沖擊波碎石技術(shù)的廣泛應(yīng)用，使90%以上的尿路結(jié)石患者不再采用開放手術(shù)方式進(jìn)行治療。對(duì)于直徑不超過1厘米的尿路結(jié)石，采用體外沖擊碎石的手段是完全可以清除的。而直徑超...

“醫(yī)生，幫我小孩看下，他最近老是眨眼睛”，這樣來就診的這一周已經(jīng)有好幾遍了。好多人第一個(gè)反應(yīng)都是說：他應(yīng)該有倒睫毛吧？對(duì)，瞼內(nèi)翻、倒睫也會(huì)引起小孩子不舒服而老是眨眼，但還有幾個(gè)方面也應(yīng)該引起我們注意的：1. 炎癥刺激：要看下他是否有眼紅、分泌物增多，因?yàn)榻Y(jié)膜炎、角膜炎等也會(huì)引起眼部異物感而眨眼；2. 視覺疲勞：看他是否在閱讀或看電視等遠(yuǎn)處的...

痛風(fēng)是一組嘌呤代謝紊亂所致的一種疾病，是細(xì)小針尖狀的尿酸鹽的慢性沉積，引起的痛風(fēng)性關(guān)節(jié)炎或關(guān)節(jié)畸形。是我們生活中常見的疼痛疾病，雖然來無影去無蹤，但過程中讓我們?nèi)淌軜O其痛苦的感覺，很多人都對(duì)痛風(fēng)有所畏懼。其實(shí)，只要我們?cè)谏罡鞣礁髅娑甲⒁馄饋?，加?qiáng)護(hù)理，一定能預(yù)防痛風(fēng)、遠(yuǎn)離痛風(fēng)?！　?、良好的心態(tài)是一切的開始　　好的心態(tài)使我們?cè)谂c病魔的抗?fàn)?..

天氣如此“熱情”，實(shí)在是讓人招架不住。這個(gè)時(shí)候，防中暑已經(jīng)成了首要的任務(wù)。這個(gè)時(shí)節(jié)，在高溫時(shí)段，要盡可能減少外出。若外出，應(yīng)采取防護(hù)措施，如打遮陽傘、穿淺色衣服、戴太陽鏡、涂防曬霜、抹清涼油等。平時(shí)要注意充分利用各種防暑工具，如雨傘、扇子、涼帽、涼席等；高溫天氣人體出汗多，除了要勤用溫水洗澡外，還要注意及時(shí)補(bǔ)水，要充分飲用涼開水，并加少量鹽...

炎炎夏日大家都喜歡游泳，耳道一旦進(jìn)水處理不當(dāng)易患中耳炎。兒童咽鼓管發(fā)育不成熟，比較短直，游泳后耳道里的水分，細(xì)菌及病毒容易進(jìn)入中耳，引起中耳炎。所以為了預(yù)防中耳炎，兒童游泳需戴上防水耳塞，游泳后要及時(shí)清理耳道里的水，可用棉簽將外耳道的水分吸干，或者患耳向下，單足跳躍以及把掌心對(duì)著耳朵按壓4－5次，使水向下從外耳道流干。  ...