楊解軍 教授
南方醫(yī)科大學順德醫(yī)院耳鼻咽喉科主任醫(yī)師,教授,碩士;
擅長:頭頸外科和鼻竇內(nèi)窺鏡外科,尤其對喉癌、鼻咽癌的病因、病理、轉歸和預后有較深入的研究。對兒童和成人鼾癥的診治具有豐富的經(jīng)驗和獨到的見解,在順德地區(qū)率先開展鼾癥的手術治療,療效良好;
多項課題獲省市級立項,在國家級期刊上發(fā)表論文近10篇。
楊解軍教授論:我們?yōu)槭裁磿蝼?span lang="EN-US">
日常生活中,我們常常因同伴的鼾聲而煩躁不安,難以入眠。那么打鼾有沒有健康危害呢?
打鼾分惡性、良性
一般的打鼾對人體影響不大,嚴重的打鼾不僅呼嚕聲音大,影響家庭成員的休息,而且總是打著打著就不喘氣了,能夠暫停十幾秒甚至幾十秒,如果7小時睡眠中呼吸暫停超過30次,且每次呼吸暫停在10秒以上,那就是睡眠呼吸暫停低通氣綜合征,即“惡性”打鼾。這些人通常會白天過度嗜睡,甚至在工作、開會或駕駛時入睡,總有睡不醒的感覺,日常也會口干舌燥,咽喉疼痛,甚至出現(xiàn)頭暈腦脹,血壓升高,夜尿增多,注意力渙散,記憶力減退,反應遲鈍,工作學習能力下降,夜間心絞痛或心律失常,肺心病和呼吸衰竭,性功能減退等等嚴重的全身并發(fā)癥。
影響打鼾的幾大因素
打鼾是由人體解剖和生理因素造成的,有家庭集聚性和遺傳因素有關。一般分為中樞型、混合型、阻塞型。但以阻塞型為主,占鼾癥的90%以上。
導致阻塞的解剖因素:鼻中隔彎曲、扁桃腺肥大、咽腔軟腭松弛、舌根松弛、舌體肥大、小下頜畸形等;
生理因素:肥胖、內(nèi)分泌障礙、代謝異常致脂肪異常堆積等。兒童以腺樣體和扁桃體肥大為主。
這些因素導致上氣道狹窄,睡眠時咽腔周圍肌肉緊張性降低,舌根墜入咽腔,造成呼吸氣流吹動軟組織發(fā)出鼾聲。鼾聲一般沒有規(guī)律,常在一陣頻繁而響亮的鼾聲后終止幾十秒,突然發(fā)出一聲巨大的鼾聲后又再次開始。
哪些人容易打出惡性鼾聲?
統(tǒng)計資料表明,我國鼾癥的發(fā)生率達到4%。多年的臨床觀察發(fā)現(xiàn),睡眠呼吸暫停綜合征患者大部分是40歲以上的男性,肥胖、酗酒、吸煙及有服安眠藥習慣人士患病幾率較大。
往往工作壓力大、勞累的人容易打鼾,睡得越深,肌肉越放松,鼾聲就越大。
打鼾期間可頻繁出現(xiàn)呼吸暫停,每次能持續(xù)幾十秒之久,嚴重者可被憋醒過來,當時感到十分恐懼的窒息感。部分人甚至呼吸暫停后無法恢復,造成猝死。
鼾癥的治療
如果患上了鼾癥,已經(jīng)達到睡眠呼吸暫停綜合征的標準,最好到醫(yī)院進行多導睡眠監(jiān)測,這是鑒別單純鼾癥和阻塞性睡眠呼吸暫停低通氣綜合征的金標準。
單純鼾癥不需治療。阻塞性睡眠呼吸暫停低通氣綜合征,則必須治療,內(nèi)分泌障礙或為中樞型鼾癥,可用相應藥物對癥治療。一般需要器械治療和手術干預。
重度患者必須進行手術治療,手術方法包括:(1)鼻中隔偏曲、鼻息肉患者行相應的鼻部手術;(2)口咽腔狹窄者則行懸雍垂腭咽成形術,比較先進的方法為借助激光或低溫等離子刀手術,更加微創(chuàng)和減少出血;(3)兒童腺樣體、扁桃體肥大者行低溫等離子射頻消融術;(4)小下頜畸形或舌根后墜者行相應的正頜和舌體手術。
目前手術治療鼾癥效果持久,并發(fā)癥少,安全可靠,是重度鼾癥患者的首選治療方法。