助力腎友運(yùn)動(dòng)康復(fù)，腎內(nèi)科舉辦青年文明號(hào)開(kāi)放周活動(dòng)
來(lái)源：腎內(nèi)科  作者：龔樂(lè)為  添加時(shí)間：2020年01月17日   點(diǎn)擊數(shù):0

     經(jīng)多年觀察和監(jiān)測(cè)發(fā)現(xiàn)，科學(xué)適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)對(duì)腎臟疾病患者的身體健康和生活質(zhì)量產(chǎn)生積極的正面影響，研究證明，尿毒癥病友開(kāi)展適當(dāng)運(yùn)動(dòng)能提高透析充分性，排出更多的血液毒素，在一定程度上控制體重和血壓、血脂、尿酸等指標(biāo)。除此之外，還可以避免長(zhǎng)期臥床導(dǎo)致血栓、嚴(yán)重水腫的情況，同時(shí)增強(qiáng)免疫力、減少感染機(jī)會(huì)，避免心肺功能進(jìn)一步受累。
     為了讓慢性腎臟病患者認(rèn)識(shí)到有氧運(yùn)動(dòng)帶來(lái)的益處，更積極參與有氧運(yùn)動(dòng)療法，保持樂(lè)觀的生活態(tài)度，樹(shù)立戰(zhàn)勝疾病的信心，1月14日，我院腎內(nèi)科青年文明號(hào)以“愛(ài)腎在行-腎友運(yùn)動(dòng)康復(fù)學(xué)習(xí)”為主題，舉辦了開(kāi)放周活動(dòng)，有10名南方醫(yī)科大學(xué)志愿者共同參與，充分發(fā)揮了青年文明號(hào)集體和青年志愿者踐行職業(yè)道德、積極服務(wù)社會(huì)的表率作用，并取得良好成效。
     本次活動(dòng)分為三個(gè)環(huán)節(jié)進(jìn)行，分別是腎內(nèi)科醫(yī)護(hù)人員給志愿者講述運(yùn)動(dòng)康復(fù)的相關(guān)知識(shí)、介紹科室文化，患者一起學(xué)習(xí)八段錦氣功及指導(dǎo)患者踩床上單車。

    護(hù)士長(zhǎng)暨青號(hào)副號(hào)長(zhǎng)在為志愿者講述運(yùn)動(dòng)康復(fù)的相關(guān)知識(shí)、介紹科室文化 

     血液透析過(guò)程中，護(hù)士正在為患者進(jìn)行有氧運(yùn)動(dòng)，血透機(jī)+有氧單車兩架“風(fēng)火輪”，為血透患者“透析+健身”。相比于一動(dòng)不動(dòng)躺著4小時(shí)的血透，血透患者認(rèn)為透析過(guò)程中的單車有氧運(yùn)動(dòng)可以讓他們?nèi)硎鏁?，透析后的疲乏程度大大降低?nbsp;  

     在學(xué)習(xí)八段錦氣功環(huán)節(jié)里，病友及家屬都做著力所能及的動(dòng)作，而耐受力不足的病友表示：“雖然我力氣不足，但是我可以坐著學(xué)習(xí)，回家也能鍛煉?！?span style="font-size: 16px;"> 

    “醫(yī)護(hù)社”三聯(lián)動(dòng)，實(shí)現(xiàn)資源整合，在未來(lái)，我們會(huì)繼續(xù)攜手更多愛(ài)心人士和腎友共同參與，開(kāi)展更多的活動(dòng)，讓病友們得到關(guān)懷，傳播正能量。