生一個健康的寶寶，這是每一對備孕夫妻的心愿。首先要求準爸媽們備孕期間，做好身體調(diào)節(jié)的準備。這個調(diào)節(jié)可不僅僅是進補和戒煙戒酒。準爸媽們要知道，在挑選愛愛時間的時候，自身的精神狀況也很重要。一起來看看下面的10個灰色受孕期，如果你正處于其中之一，那么先調(diào)節(jié)好了再來備孕吧。　　1、灰色受孕期之一：壓力山大　　如果備孕期間，準爸媽們處于一個亞歷山大...

　　產(chǎn)后媽媽形體訓(xùn)練其實可以注意以下幾方面：    　　第一：母乳喂養(yǎng)。母乳喂養(yǎng)不僅對寶寶有好處，而且還有利于產(chǎn)后媽媽的身材恢復(fù)。新媽媽在產(chǎn)前積攢了很多能量，產(chǎn)后母乳可以通過產(chǎn)后母乳喂養(yǎng)分泌釋放出來。產(chǎn)后沒有母乳喂養(yǎng)體內(nèi)的熱量就難以散發(fā)出來。而且坐月子的時候也不適宜做運動。    ...

很多女性度過她們的懷孕期都會有些擔心或者繁瑣的事情?？墒牵行┌Y狀的出現(xiàn)并不罕見，尤其是在早期階段?！　∑诟校河X得疲倦這并不少見。留意你的身體狀況盡可能做到及時休息。　　乳房輕微脹痛感：孕早期很多孕婦會自覺乳房發(fā)脹或觸痛或麻刺感，這是由于妊娠期間有大量的多種激素參與乳腺發(fā)育，為分娩后泌乳做準備，一般無需特殊處理?！　盒暮蛧I吐：這些很常見...

1. 孕期謹防什么？ （1）基礎(chǔ)體溫要記錄，從懷孕起的100 天內(nèi)，是最容易流120懷孕知識小百科產(chǎn)的時期，如果能繼續(xù)記錄基礎(chǔ)體溫的話，就可提早預(yù)防流產(chǎn)的危險發(fā)生。 （2）每餐吃飯前進行眼睛的指壓、耳朵的按摩以及發(fā)際的按摩，使疲勞消除后再吃飯。 （3）懷孕中，基礎(chǔ)體溫突然下降時就有流產(chǎn)的可能，這時要馬上請教醫(yī)生。 （4）正確的姿勢—...

很多人都會問臍帶血是什么？采集臍帶血會對BB和孕婦有影響嗎？甚至有一些人認為臍帶、胎盤像婦女的經(jīng)血一樣骯臟，一要定丟棄?！　∑鋵嵞殠а翘悍置涑鰯嗄毢?，殘留在臍帶和胎盤中的血液，是繼骨髓、外周血干細胞后第三種造血干細胞來源，臨床可應(yīng)用于治療80多種疾病。臍帶血的采集是發(fā)生在新生兒娩出斷臍后，所以是絕對安全的。采集到的臍血，醫(yī)院會暫代凍存，...

懷孕了，很多準媽媽在孕期有個誤區(qū)，認為吃得越多越好，孩子越大越好，什么好吃的，自己喜歡吃的，統(tǒng)統(tǒng)都接受，結(jié)果這種毫無節(jié)制的大吃會使自己的體重增加，所以就使得自己處于一個高熱量的飲食攝入，孕期的體重增加過多，繼而影響到母體和胎兒的健康?！　∪绻谠衅谀軌蚝芎玫乜刂企w重，使脂肪不過多地堆積，產(chǎn)后恢復(fù)體形就會容易得多，孕婦患產(chǎn)科并發(fā)癥的機率也明顯...

懷孕第1個月　主打營養(yǎng)素：葉酸　　作用：防止胎兒神經(jīng)器官缺陷　　補充葉酸可以防止貧血、早產(chǎn)，防止胎兒畸形，這對妊娠早期尤為重要，因為早期正是胎兒神經(jīng)器官發(fā)育的關(guān)鍵。孕媽媽要常吃富含葉酸的食物，如面包、面條、白米和面粉等谷類食物，以及牛肝、菠菜，龍須菜、蘆筍、豆類及蘋果、柑橘、橙子等。除了食補以外，還可以口服葉酸片來保證每日所需的葉酸。 懷孕第2個月　主打營養(yǎng)素：維生素C、維生素B6　　作用：緩解牙...

“醫(yī)生，我是乙肝表面抗原攜帶者，孩子能喂母乳嗎？”，“大夫，我是小三陽，現(xiàn)在肝功正常，能母乳喂養(yǎng)嗎？”不管在門診還是病房，屢屢遇上這樣的咨詢。盡管母乳中含有豐富的營養(yǎng)成分和多種免疫物質(zhì)，是嬰兒最理想的天然食品，然而慢性乙型肝炎(乙肝)病毒感染的產(chǎn)婦是否應(yīng)母乳喂養(yǎng)一直是一個有爭議的問題。近年來，隨著檢測技術(shù)的進步，母乳中乙肝病毒DNA的檢出率...

隨著經(jīng)濟發(fā)展，國民的飲食越來越精，妊娠期糖尿病的孕婦越來越多。多年在產(chǎn)科工作發(fā)現(xiàn)，孕妊娠期糖尿病的孕婦進食外食時，通常血糖會升高，食用住家飯時，血糖能控制在正常范圍。同樣的食物，為何導(dǎo)致血糖不一樣的結(jié)果？關(guān)健在于調(diào)味料—味精?！　∩蟼€月，一位潘女士因血糖控制不好，入住我科，住院5天，餐后2小時血糖波動在5．６—１5．0mmol/L，胰島素的...

胎動的概念和意義：胎動指的是胎兒在子宮腔里的活動沖擊到子宮壁的動作。胎動受孕婦的敏感性、肥胖，羊水多少、是否生過孩子等影響。每個孕婦的感覺，胎動的多少都不一樣。教你幾種胎動自我檢測的方法，孕婦根據(jù)胎動的規(guī)律來檢測胎兒的情況。 （1)記錄每天的胎動次數(shù)，一天每小時大于或等于3次胎動正常，如某一小時胎動小于3次，應(yīng)馬上在數(shù)一小時，還是小于3次...