孕婦慎食味精
作者:黃桂崧 發(fā)表日期:2013年03月05日 點(diǎn)擊數(shù):0
隨著經(jīng)濟(jì)發(fā)展,國(guó)民的飲食越來(lái)越精,妊娠期糖尿病的孕婦越來(lái)越多。多年在產(chǎn)科工作發(fā)現(xiàn),孕妊娠期糖尿病的孕婦進(jìn)食外食時(shí),通常血糖會(huì)升高,食用住家飯時(shí),血糖能控制在正常范圍。同樣的食物,為何導(dǎo)致血糖不一樣的結(jié)果?關(guān)健在于調(diào)味料—味精。
上個(gè)月,一位潘女士因血糖控制不好,入住我科,住院5天,餐后2小時(shí)血糖波動(dòng)在5.6—15.0mmol/L,胰島素的劑量不斷在加,血糖依然未能控制好。后來(lái)跟孕婦聊天發(fā)現(xiàn),孕婦的媽媽?zhuān)ㄔ袐D的三餐均由其母親做)一直喜歡在煮菜時(shí)使用雞精。此后,要求該孕婦的飯菜禁止使用雞精后,孕婦的血糖控制在4.4—7.4mmol/L。很明顯,都是雞精惹的禍。
食用過(guò)多的味精還會(huì)抑制神經(jīng),妨礙骨骼發(fā)育,引起缺鋅和高血壓,因此,正在懷孕或哺乳期的母親應(yīng)禁食或少食味精。妊娠期糖尿病的媽媽更要慎食味精。