健康一夏，中暑防治——健康講座送企業(yè)
來源：健康管理中心  作者：未知  添加時(shí)間：2017年08月25日   點(diǎn)擊數(shù):0

??????? 夏日炎炎，酷暑難擋，各企業(yè)作業(yè)人員面臨較大的高溫考驗(yàn)。為了讓企業(yè)員工了解預(yù)防中暑相關(guān)知識及掌握中暑現(xiàn)場急救技能，8月中旬，我院健康管理中心胡卓豐醫(yī)師來到新寶東菱學(xué)院，向企業(yè)員工講解如何應(yīng)對夏季高溫天氣的防范意識。胡卓豐醫(yī)師圖文并茂，深入淺出，詳細(xì)講解了何謂中暑，中暑的應(yīng)對等，在場的70名員工員工們聽得津津有味。
??????? 隨后，胡卓豐醫(yī)師又向大家傳授了心肺復(fù)蘇的知識，通過操作示范，及與廠區(qū)員工的互動，讓大家對心肺復(fù)蘇有深入的認(rèn)識。
??????? 正如《黃帝內(nèi)經(jīng)》所說：“上工治未病，不治已病，此之謂也”。中醫(yī)中的主要思想是：未病先防和既病防變，所以胡卓豐醫(yī)師又向大家傳授了夏季養(yǎng)生的知識。夏季是陽氣最盛的季節(jié)，氣候炎熱而生機(jī)旺盛。此時(shí)是新陳代謝的時(shí)期，陽氣外發(fā)，伏陰在內(nèi)，氣血運(yùn)行亦相應(yīng)地旺盛起來，活躍于機(jī)體表面。故“熱”與“濕”是夏季的特點(diǎn)。養(yǎng)心是關(guān)鍵，盛夏酷暑蒸灼，人易感到困倦煩躁和悶熱不安，因此首先要使自己的思想平靜下來，神清氣靜，做到神清氣和，切忌暴怒，以防心火內(nèi)生。夏季養(yǎng)生的措施，一是健脾除濕；二是清熱消暑；三是補(bǔ)養(yǎng)肺腎；四是冬病夏治。
?????? ?最后，講座向大家宣傳了夏季的健康管理知識，其中包括心血管的常見體檢項(xiàng)目：心功能、血脂、血糖、頸動脈彩超、心電圖、心臟彩超、冠脈造影。讓大家受益匪淺。
??????? 本次講座受到了企業(yè)員工的一致好評，他們紛紛表示，此次中暑防治和急救知識的講解非常有必要，雖然學(xué)習(xí)時(shí)間不多，但也掌握了基本急救知識和技能，對以后工作中的應(yīng)急處理非常有用，對如何健康度過這個(gè)炎熱的夏季更有信心,希望今后能多開展這樣類似的講座。南方醫(yī)科大學(xué)健康管理中心不僅僅是體檢，更是一個(gè)傳播健康的基地，把健康知識如種子一樣散播到各個(gè)地方，在大家心中生根發(fā)芽，造福民眾。

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