為了提升廣大女性對盆底健康重要性的意識,我院婦科先后開展了一系列以女性盆底健康主題的科普活動,通過愛心義診、科普沙龍、宣傳講座等形式,多名婦科專家為大家解答盆底功能障礙疾病、婦科良惡性腫瘤、月經(jīng)病、陰道炎癥、科學(xué)避孕等女性最為關(guān)注的婦科問題。同時,在活動現(xiàn)場設(shè)立咨詢臺為群眾答疑解惑,發(fā)放盆底健康手冊,引導(dǎo)群眾如何做盆底健康自測,為女性朋友們送上貼心的服務(wù)和有效的指導(dǎo)。
宣講與科普沙龍等活動的開展大大提升了群眾對盆底健康的關(guān)注和重視程度。在隨后開展的免費(fèi)盆底功能評估活動中,百余名群眾積極報名參加?!拔乙郧岸疾恢肋€有盆底功能這個檢查,聽你們講課后我才知道,以后再也不會“笑尿了”。一名新手媽媽跟護(hù)士們開玩笑道。
除此之外,我院孕婦學(xué)校授課、產(chǎn)后健康宣教成為婦科常態(tài)化的工作,“未病先防,已病防變”的理念深入日常工作中,致力給每一位新手媽媽送上貼心實(shí)用的健康指南。
除了院內(nèi)的宣教,對外群眾的宣傳在同步“兩手抓”?!俺俗屛覀冊簝?nèi)的員工關(guān)注自身健康,也是希望作為醫(yī)務(wù)人員的我們能夠帶動身邊更多的人去關(guān)注盆底健康”,婦科主任鄧凱賢表示,“未來我們會多嘗試用網(wǎng)絡(luò)平臺去帶動更多的女性關(guān)注健康,與時俱進(jìn)才能保持創(chuàng)新,服務(wù)更多的患者?!?/span>
我院婦科秉承為病人服務(wù)的理念,始終銘記醫(yī)護(hù)人員的初心,勵志為順德女性的盆底健康事業(yè)添磚加瓦,讓女性多一份健康、多一份美麗。
南方醫(yī)科大學(xué)順德醫(yī)院婦科盆底康復(fù)中心介紹:
南方醫(yī)科大學(xué)順德醫(yī)院婦科盆底康復(fù)中心在順德區(qū)較早成立,擁有先進(jìn)的盆底康復(fù)設(shè)備和專業(yè)的盆底康復(fù)醫(yī)護(hù)團(tuán)隊,為女性提供全方位的臨床診治,在國家級、省市級盆底康復(fù)專項培訓(xùn)和實(shí)操中積累了豐富的專業(yè)知識和嫻熟穩(wěn)重的操作技術(shù)??苾?nèi)多種省內(nèi)領(lǐng)先的技術(shù),如聚丙烯網(wǎng)片、自體組織盆底重建術(shù)等為患者提供了全面多元化的選擇,領(lǐng)先的診治水平和貼心的服務(wù)切實(shí)為順德女性的健康保駕護(hù)航。
盆底健康小知識:
哪些人群需要盆底功能檢測?
1.產(chǎn)后42天常規(guī)盆底功能檢測;
2.出現(xiàn)咳嗽、噴嚏、運(yùn)動時漏尿、控尿功能下降等;
3.盆腔臟器脫垂、子宮脫垂、陰道前后壁脫垂;
4.陰道松弛、性生活時疼痛、陰道痙攣等;
5.子宮切術(shù)后、盆底手術(shù)后6個月。
恢復(fù)盆底功能應(yīng)該注意什么?
1.專業(yè)盆底治療儀、康復(fù)器及盆底肌肉訓(xùn)練的配合使用;
2.避免久站久蹲,少攝入咖啡因、酒精或者高酸度的食物飲料;
3.勿憋尿,養(yǎng)成良好的排便習(xí)慣,改善便秘;
4、避免重體力勞動、提重物、避免劇烈運(yùn)動;
5、避免增加腹壓的動作,積極治療肥胖、慢性咳嗽,避免長時間下蹲或彎腰搬重物等;
6、堅持陰道啞鈴的使用和練習(xí)。