突發(fā)性耳聾年輕化的防治
作者:盧淑霞 發(fā)表日期:2013年12月30日 點擊數(shù):0
突發(fā)性耳聾又稱“特發(fā)性突發(fā)性耳聾”。癥狀多為單側(cè)耳聾,亦有雙側(cè)耳聾,有些患者伴發(fā)眩暈和耳嘛鳴。發(fā)病前多無先兆,少數(shù)患者有輕度感冒、疲勞或情緒激動史。耳聾發(fā)生突然,患者的聽力一般在數(shù)分鐘或數(shù)小時內(nèi)下降至最低點,少數(shù)患者可在3天以內(nèi)幾乎聽不見聲音。突發(fā)性耳聾病因目前尚不明確,有很多致病因素都不可能導(dǎo)致該病的發(fā)生。目前獲得廣泛認可的病因主要有病毒感染、耳內(nèi)循環(huán)障礙、自身免疫、外力影響以及心理精神因素等。
從以往的中老年居多,變?yōu)楝F(xiàn)在的青年人居多。尤其是近幾年,青年人的發(fā)病比例每年都占據(jù)突發(fā)性耳聾的榜首。究其原因主要是青年人近幾年承受著學業(yè)、就業(yè)、工作和生活的多重壓力,在生活節(jié)奏快以及社會競爭異常激烈的今天,可以導(dǎo)致他們比其他年齡段的人群更易患突發(fā)性耳聾。
在突發(fā)性耳聾患者職業(yè)分布中,腦力勞動者占絕大部分,其中文化程度以本科及以上所占比例最大。在飲食習慣方面口味偏重,喜油膩、甜食,吸煙、飲酒者亦占有一定比例。
對于突發(fā)性耳聾的預(yù)防首先要保持健康的生活方式,無論是學習、工作、娛樂都要勞逸結(jié)合,松緊有度。日常生活要避免情緒過度緊張,不要給自己太大的壓力。娛樂消遣應(yīng)適右而止,更不能通宵達旦。對于生活中的得失,禁暴怒或狂喜,因為這些均可使人體內(nèi)神經(jīng)體液調(diào)節(jié)失去平衡,造成耳部血液循環(huán)障礙,發(fā)生耳聾。其次要遠離噪聲,不要在噪聲過大的場所停留,一些迪斯科舞廳、KTV歌廳內(nèi)的音響,音量常常高達110分貝以上,足以使人體內(nèi)耳的聽細胞受到損傷。如果不得不在高噪聲環(huán)境中生活或工作,則要作好耳罩或耳塞。如噪聲來自室外,則應(yīng)使用隔音效果好的門窗,選擇靜音的加熱和通風設(shè)備。用耳塞聽MP3的時間不宜過長,而且音量一定要小,控制在剛好能聽清就可以了。應(yīng)避免長期戴耳塞入睡,這樣對聽力損害極大。再者應(yīng)適當鍛煉,增強體質(zhì),預(yù)防感冒,有一部分突發(fā)性耳聾的病人可能與感冒有音接關(guān)系,故預(yù)防感冒則可能減少一個發(fā)病因素。要避免因突然用力活動或經(jīng)歷氣壓驟變及顱壓驟變,此壓力的改變可引起迷路膜破裂導(dǎo)致耳聾,如用力排尿、劇烈嘔吐、咳嗽、打噴嚏、大笑、游泳、潛水、異常的飛行活動等。另外要慎用“耳毒性藥物”,需要用藥治病時,沒有十足的把握就不要貪圖方便,自作主張到藥房購藥。因為有一些藥物,如慶大霉素、鏈霉素、新霉素等,使用不當可損傷耳神經(jīng)的毒副作用。應(yīng)由醫(yī)生根據(jù)病情,決定用藥的種類劑量和配伍為好。