冬季是各種疾病高發(fā)的一個(gè)季節(jié)，同樣也是鼻炎的高發(fā)時(shí)期，首先感冒的出現(xiàn)會導(dǎo)致自身的病情加重，不但會影響正常的呼吸，還會危害正常的生活和工作。那么，冬季如何預(yù)防鼻炎復(fù)發(fā)呢?　以下向大家推薦幾個(gè)簡單的方法?！?BR>　　1、開窗通風(fēng)
　　寒冷的冬季人們很少開窗，不能呼吸到新鮮的空氣，導(dǎo)致感冒等疾病的高發(fā)。因?yàn)槭覂?nèi)空氣污染程度比室外嚴(yán)重，室內(nèi)得不到充足的氧氣和光線，多種病毒、病菌容易滋生和繁殖，因此大家應(yīng)注意常開門窗通風(fēng)換氣。
　　2、積極鍛煉
　　一到冬季由于氣候的嚴(yán)寒，多數(shù)人忽視了運(yùn)動(dòng)的必要性，下班后就窩在家里。其實(shí)長此以往下去會造成身體的抵抗力低下，且鼻部的抵抗力也會越來越差。所以人們一定要懂得積極鍛煉，提高自身的抵抗能力。
　　3、注意保暖
　　尤其是年輕人追求美，而忽視了身體的保暖問題，即使在寒冷的冬天也不愿意穿的太多，美麗凍人。往往這種情況會造成感冒發(fā)燒的侵?jǐn)_，長久不愈很可能把急性鼻炎演變?yōu)槁员茄祝虼艘龊蒙眢w的保暖工作。
　　以上所介紹到的冬季預(yù)防鼻炎復(fù)發(fā)的措施，希望對大家有所幫助。溫馨提示：在日常出現(xiàn)復(fù)發(fā)的朋友要及時(shí)的到正規(guī)醫(yī)院進(jìn)行檢查和治療，不能忽視了其危害性，否則也會增加治療的難度，使疾病久治不愈。