作者:陳雪梅 發(fā)表日期:2013年02月22日 點擊數(shù):0
(一)體重減輕
1.少量多餐,增加食量:
2.食用濃縮型食物,如高濃度腸內(nèi)營養(yǎng)制劑;
3.補(bǔ)充適當(dāng)?shù)木S生素及礦物質(zhì),如維生素B、鋅制劑。
(二)食欲不振
1.少量多餐:
2.溫和調(diào)味料,經(jīng)常變化烹調(diào)方式,注意色香味調(diào)配以增加食欲;
3.食用時保持愉快心情和輕松環(huán)境:
4.用餐前適當(dāng)運(yùn)動或食用少量開胃食物:
5.感覺疲勞時應(yīng)休息片刻,待體力恢復(fù)再進(jìn)食:
6.少由病人自己烹調(diào)油膩食物而影響食欲。
(三)惡心、嘔吐
2.避免太甜或太油膩食物以及同時攝取冷熱食物,以免刺激:
3.少量多餐,避免空腹:
4.飲料最好飯前30一60分鐘飲用,并以吸管吸食:
5.接受放療或化療前2小時避免進(jìn)食:
6.注意水分及電解質(zhì)的平衡。
(四)腹瀉:
1 清淡易消化食物,可用半流質(zhì),適當(dāng)補(bǔ)鹽。
2 減少富含膳食纖維的蔬菜,可選擇胡蘿卜、土豆、番茄、西葫蘆等纖維素少者。
(五)味覺改變
1.腫瘤通常會降低味蕾對酸甜的敏感度,增加對苦的敏感度。烹飪時可使用加強(qiáng)甜酸味的糖或檸檬,并避免食用苦味強(qiáng)的食物:
2.選用味道較濃的食品如香菇、洋蔥:
3.為增加肉類的接受度,烹調(diào)前可先用少許酒或果汁浸泡或把肉混入其它食物中:
4.經(jīng)常變換烹調(diào)方法,以促進(jìn)食欲。
(六)口腔潰瘍
1.避免食用酸味強(qiáng)、辛辣刺激或粗糙生硬的食物;
2.細(xì)嚼慢咽:或?qū)⑹澄镏谱鞒珊隣?、羹狀或液體狀。 ’
3.補(bǔ)充復(fù)合維生素B
4.利用吸管吸食液體食物:
5.進(jìn)食的食物以室溫為宜。
(七)腹脹
1.避免食用易產(chǎn)氣的食物或粗糙多纖維的食物如豆類、洋蔥、牛奶、碳酸飲料等:
2.正餐當(dāng)中勿食太多湯汁及飲料,最好于餐前30~60分飲用:
3.若無不適可輕微運(yùn)動如散步,以減輕腹脹;
4.少吃甜食:
5.勿食口香糖,進(jìn)食中勿講話以免吸入過多空氣。
6.可作腹部按摩,沿臍周作順時針輕柔按摩。
(八)化療期間
1.化療應(yīng)在餐后進(jìn)行,或在睡前一次頓服化療藥物;靜脈給藥者應(yīng)少食多餐。
2.適當(dāng)增加蛋白質(zhì)比例,可占總能量的18—20%,優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)應(yīng)占2/3??蛇x牛奶、雞蛋、大豆及制品、魚、鴨肉、鵝肉、雞肉、兔肉、瘦豬肉等。
3.多選用富含維生素B和維生素C的食物:增加新鮮蔬菜和水果;適當(dāng)增加飲水量,可多飲用鮮榨果汁。
(九)貧血
富鐵食物補(bǔ)充:動物肝、血:畜禽肉類、魚類:黃豆、黑豆:蛋黃:強(qiáng)化鐵的醬油;黑芝麻、黑木耳,青稞、莜麥面、高梁、大麥、蕎麥、紅米、小米。可促進(jìn)鐵的吸收的食物:魚、肉類和維生素C豐富的水果、蔬菜。
(十)白細(xì)胞減少
1.高蛋白飲食,選擇魚禽蛋類,瘦肉類,動物肝、腎、乳類以及豆類及其制品為宜。河蟹、黃鱔、牛肉等也有助于升高白細(xì)胞。必要時將高蛋白食物制成流質(zhì)或半流質(zhì),有助于消化和吸收:
2.高維生素飲食,應(yīng)選擇酵母發(fā)面食品、谷類、花生、綠色新鮮蔬菜、水果、果汁等,以補(bǔ)充維生素C、B族和葉酸等。含維生素豐富的食物不宜烹調(diào)時間過長,以免損失維生素。
3.嚴(yán)格消毒。此時病人易并發(fā)感染,故在制作食物時應(yīng)嚴(yán)格消毒,杜絕不潔食物。