過(guò)敏體質(zhì)人群常見的食物過(guò)敏癥狀如下：呼吸系統(tǒng)出現(xiàn)鼻炎、氣喘、咳嗽癥狀；眼睛瘙癢或紅腫；皮膚出現(xiàn)風(fēng)塊疹、惡心、嘔吐、腹瀉、消化道出血、口咽部瘙癢有異物感等不適。
　　菌類食物：菌類食物屬于發(fā)物，在過(guò)敏時(shí)如果再吃此類食物，會(huì)使過(guò)敏現(xiàn)象更加嚴(yán)重。同樣的，不是海鮮過(guò)敏的人在過(guò)敏期間吃了海鮮也會(huì)加重過(guò)敏癥狀，海鮮因?yàn)槠浜械牡鞍踪|(zhì)多，也屬于發(fā)物之類。
　　辛辣食物：常常會(huì)出現(xiàn)這種現(xiàn)象，有些人發(fā)生了過(guò)敏，剛剛好了一點(diǎn)，出去吃一頓火鍋麻辣燙什么的，本來(lái)不明顯的過(guò)敏癥狀又會(huì)更加重。專家解釋說(shuō)，這是因?yàn)樾晾贝碳さ氖澄锉旧砭褪沁^(guò)敏原，就算不是對(duì)這種食物過(guò)敏，在過(guò)敏期間接觸到這種食物后，也會(huì)使過(guò)敏現(xiàn)象加重。
　　水果：水果也是加重過(guò)敏現(xiàn)象的食物哦。像是芒果、桃子、柿子、杏等，這些水果都是會(huì)加重過(guò)敏的哦。蔬菜：一些蔬菜，也是過(guò)敏源之一。有些人對(duì)胡蘿卜、芹菜、扁豆、蔥、姜、蒜、韭菜、香菜等會(huì)發(fā)生過(guò)敏，這些蔬菜也是會(huì)加重過(guò)敏。酒類：酒類是過(guò)敏人群的大忌。發(fā)生過(guò)敏時(shí)千萬(wàn)不可以喝酒，喝酒不但會(huì)加重過(guò)敏現(xiàn)象，還會(huì)引起某些病變。肉類：肉類食物因?yàn)楦缓罅康鞍踪|(zhì)，也會(huì)使過(guò)敏反應(yīng)變重。像是羊肉、牛肉等。種子類食物：豆類、花生、芝麻等，也屬于過(guò)敏原，在過(guò)敏期間，也應(yīng)該少吃這類食物。