每年的3月21日是世界睡眠日,今年的主題是“良好睡眠、健康同行”。3月21日,南方醫(yī)科大學順德醫(yī)院呼吸與危重癥醫(yī)學科舉行睡眠障礙與相關疾病義診活動,為來院的市民提供免費咨詢及相關檢查。
本次義診活動由我院呼吸與危重癥醫(yī)學科劉靜副主任醫(yī)師、郭葉輝主治醫(yī)師、陳明真副主任護師及馮楚君護師、營養(yǎng)科梁丹華醫(yī)師共同參與。現(xiàn)場,醫(yī)護人員為市民提供睡眠疾病的相關健康宣教,并進行睡眠障礙、相關臟器累及的風險評估,指導治療策略。
肥胖是引起睡眠疾病的重要因素之一?;顒悠陂g,營養(yǎng)科梁醫(yī)生為有睡眠障礙的市民免費進行人體成分分析,根據(jù)體重指數(shù)、骨骼肌分析、體脂百分比,綜合市民個體情況,指導個性化調整飲食結構,指導減肥,合理營養(yǎng),宣揚正確的飲食及運動方法。
此次宣傳義診活動,提高了大眾對睡眠質量的關注,推廣和普及了健康睡眠知識,讓廣大群眾對睡眠健康有了更進一步的了解。