今年10月20日是第二十五個(gè)世界骨質(zhì)疏松日,主題是“鞏固一生,贏戰(zhàn)骨折”。10月19日下午,創(chuàng)傷關(guān)節(jié)外科的醫(yī)護(hù)人員為患者舉行了一場(chǎng)別開生面的骨質(zhì)疏松健康宣教活動(dòng)。
活動(dòng)由科主任黃明光和護(hù)士長(zhǎng)黃秀麗護(hù)主持,馮杰榮醫(yī)生用通俗易懂的方式講授了骨質(zhì)疏松癥發(fā)生原因,預(yù)防和治療方法,通過(guò)矯正民間多種錯(cuò)誤防治骨質(zhì)疏松方法,加強(qiáng)患者對(duì)骨質(zhì)疏松癥相關(guān)知識(shí)的了解。隨后,由護(hù)士姐姐示范預(yù)防骨質(zhì)疏松的健身操,其動(dòng)作嫻熟,行云流水,讓眾多患者也不由自主地隨著節(jié)奏和音樂(lè)參與運(yùn)動(dòng)。活動(dòng)最后,進(jìn)行骨質(zhì)疏松癥有獎(jiǎng)知識(shí)競(jìng)答,患者踴躍回答問(wèn)題。
本次活動(dòng),讓患者深刻了解骨質(zhì)疏松癥并不是正常的衰老現(xiàn)象,而是一種疾病,日常生活中的一個(gè)彎腰、提重物,甚至一個(gè)噴嚏都可能導(dǎo)致骨折。調(diào)整生活方式、適量運(yùn)動(dòng)、補(bǔ)鈣,補(bǔ)充維生素D是預(yù)防骨質(zhì)疏松癥的重要措施,骨質(zhì)疏松,可治可防。