【我為群眾辦實(shí)事】重塑產(chǎn)后健康身體，WAFF運(yùn)動(dòng)來(lái)助力！
來(lái)源：婦科  作者： 鄧凱賢、李春艷  添加時(shí)間：2021年09月17日   點(diǎn)擊數(shù):0

生命的誕生，給每個(gè)家庭帶來(lái)了莫大的喜悅！

但是，以此同時(shí)也給母親帶來(lái)了一系列苦惱……

      很多女性在懷孕分娩后經(jīng)常出現(xiàn)腰痛、腹直肌分離、骨盆前傾、含胸駝背等情況，產(chǎn)后的哺乳帶娃更是加劇了形體的走樣和身體的不適。如何科學(xué)地進(jìn)行產(chǎn)后康復(fù)是每位產(chǎn)婦非常關(guān)注的問(wèn)題！

      為了更科學(xué)、有效地為產(chǎn)婦服務(wù)，提升康復(fù)治療效果，我院婦科盆底康復(fù)中心引進(jìn)了WAFF盆腹力學(xué)孕產(chǎn)運(yùn)動(dòng)康復(fù)技術(shù)。在常規(guī)的盆底生物反饋電刺激治療和手法按摩的基礎(chǔ)上，我們運(yùn)用了WAFF運(yùn)動(dòng)康復(fù)技術(shù)，針對(duì)產(chǎn)后極易出現(xiàn)的盆底肌損傷、腰背疼痛、腹直肌分離、身材走樣等問(wèn)題專(zhuān)門(mén)設(shè)計(jì)了一套整體運(yùn)動(dòng)康復(fù)的方案。

      WAFF運(yùn)動(dòng)康復(fù)是什么？

      WAFF運(yùn)動(dòng)康復(fù)主要針對(duì)孕產(chǎn)期女性特殊的生理和心理變化，為孕產(chǎn)婦專(zhuān)門(mén)設(shè)計(jì)簡(jiǎn)單、安全且具有趣味性的整體康復(fù)方案。WAFF提供非侵入性的強(qiáng)化和放松技術(shù)，為使用者在情感、身體和心理健康等方面帶來(lái)積極的感覺(jué)，幫助她們改善骨盆前后傾、駝背圓肩、腹直肌分離等問(wèn)題，還有助于增強(qiáng)身體核心肌群，緩解腰背疼痛等，整體改善女性生命質(zhì)量，實(shí)現(xiàn)整體康復(fù)。

      在WAFF盆底康復(fù)治療的臨床工作中，我們始終將“孕產(chǎn)整體康復(fù)”的工作理念融入到每一位患者的治療中，堅(jiān)持孕產(chǎn)一體化服務(wù)，孕期注重盆底肌肉訓(xùn)練、產(chǎn)后注重盆底功能修復(fù)重建，這種整體性WAFF的治療方案在腹直肌分離的病人訓(xùn)練中效果顯著，體驗(yàn)過(guò)的患者反應(yīng)效果明顯，患者黃女士（化名）就是其中之一。

黃女士3年內(nèi)連續(xù)經(jīng)歷了兩次剖宮產(chǎn)，產(chǎn)后經(jīng)常腰痛，盆底肌力為0，無(wú)收縮反應(yīng)，腹直肌分離6cm，腹部皮膚松軟無(wú)彈性，從外面可見(jiàn)腸管形狀。在接受盆底電刺激+手法按摩+WAFF核心力量訓(xùn)練的整體治療一個(gè)療程后，黃女士的腹直肌分離為4cm，盆底肌力上升2級(jí)，腹圍由81cm減至72cm,腰痛明顯減輕。 

      在為病人改善病情的同時(shí)，我們也在不斷反思改進(jìn)和探索，力求不斷學(xué)習(xí)、不斷改進(jìn)我們的技術(shù)手法和服務(wù)質(zhì)量，用專(zhuān)業(yè)先進(jìn)的醫(yī)療技術(shù)和熱忱貼心的服務(wù)態(tài)度為廣大群眾打造一個(gè)值得信賴(lài)的健康平臺(tái)。