【我為群眾辦實事】重塑產(chǎn)后健康身體，WAFF運動來助力！
來源：婦科  作者： 鄧凱賢、李春艷  添加時間：2021年09月17日   點擊數(shù):0

生命的誕生，給每個家庭帶來了莫大的喜悅！

但是，以此同時也給母親帶來了一系列苦惱……

      很多女性在懷孕分娩后經(jīng)常出現(xiàn)腰痛、腹直肌分離、骨盆前傾、含胸駝背等情況，產(chǎn)后的哺乳帶娃更是加劇了形體的走樣和身體的不適。如何科學地進行產(chǎn)后康復是每位產(chǎn)婦非常關(guān)注的問題！

      為了更科學、有效地為產(chǎn)婦服務(wù)，提升康復治療效果，我院婦科盆底康復中心引進了WAFF盆腹力學孕產(chǎn)運動康復技術(shù)。在常規(guī)的盆底生物反饋電刺激治療和手法按摩的基礎(chǔ)上，我們運用了WAFF運動康復技術(shù)，針對產(chǎn)后極易出現(xiàn)的盆底肌損傷、腰背疼痛、腹直肌分離、身材走樣等問題專門設(shè)計了一套整體運動康復的方案。

      WAFF運動康復是什么？

      WAFF運動康復主要針對孕產(chǎn)期女性特殊的生理和心理變化，為孕產(chǎn)婦專門設(shè)計簡單、安全且具有趣味性的整體康復方案。WAFF提供非侵入性的強化和放松技術(shù)，為使用者在情感、身體和心理健康等方面帶來積極的感覺，幫助她們改善骨盆前后傾、駝背圓肩、腹直肌分離等問題，還有助于增強身體核心肌群，緩解腰背疼痛等，整體改善女性生命質(zhì)量，實現(xiàn)整體康復。

      在WAFF盆底康復治療的臨床工作中，我們始終將“孕產(chǎn)整體康復”的工作理念融入到每一位患者的治療中，堅持孕產(chǎn)一體化服務(wù)，孕期注重盆底肌肉訓練、產(chǎn)后注重盆底功能修復重建，這種整體性WAFF的治療方案在腹直肌分離的病人訓練中效果顯著，體驗過的患者反應效果明顯，患者黃女士（化名）就是其中之一。

黃女士3年內(nèi)連續(xù)經(jīng)歷了兩次剖宮產(chǎn)，產(chǎn)后經(jīng)常腰痛，盆底肌力為0，無收縮反應，腹直肌分離6cm，腹部皮膚松軟無彈性，從外面可見腸管形狀。在接受盆底電刺激+手法按摩+WAFF核心力量訓練的整體治療一個療程后，黃女士的腹直肌分離為4cm，盆底肌力上升2級，腹圍由81cm減至72cm,腰痛明顯減輕。 

      在為病人改善病情的同時，我們也在不斷反思改進和探索，力求不斷學習、不斷改進我們的技術(shù)手法和服務(wù)質(zhì)量，用專業(yè)先進的醫(yī)療技術(shù)和熱忱貼心的服務(wù)態(tài)度為廣大群眾打造一個值得信賴的健康平臺。